Na dobry sen wpływa nie tylko odpowiednie łóżko z dobrze dobranym materacem, ale również gatunek, a także rozmiar pościeli. Powinien on być dopasowany zarówno do danej osoby, jak i do wymiarów łóżka. Można uznać, że wybór odpowiednich wymiarów pościeli jest kwestią indywidualną – wszak każdy człowiek ma inne potrzeby i poczucie wygody. Jest jednak kilka zasad, których przestrzeganie może zwiększyć komfort snu. Jak dobrać rozmiar pościeli do łóżka?
Na co zwrócić uwagę, kupując pościel?
Polecane produkty
Wybierając pościel do łóżka, należy kierować się nie tylko materiałem, z którego jest stworzona, ale również, co oczywiste, rozmiarem. Jego odpowiedni wybór zależy jest bowiem od kilku czynników, a mianowicie:
wielkości łóżka,
Ilości śpiących w nim osób – małżeństwa mają do wyboru jedną lub dwie kołdry,
metody ścielenia łóżka.
Mogłoby się wydawać, że ścielenie łóżka nie ma żadnego związku z wymiarami pościeli, jednak okazuje się, że ma znaczenie. To, czy wolimy składać kołdry, czy podwijać je pod materac lub też układać w nogach, ma wpływ na to, jaki rozmiar powinna ona mieć – nie każdą wizję ścielenia można zrealizować na dużych lub małych pościelach. Trzeba jednak przyznać, że jest to najmniej istoty aspekt – znacznie ważniejsze są komfort i wygoda snu. Jak dobrać rozmiary pościeli, żeby wszystko było idealne?
Poza rozmiarem pościeli, równie ważną kwestią jest materiał, z którego jest zrobiona. Warto zwracać uwagę na możliwość łatwego czyszczenia w domowych warunkach, co zapewni bezpieczeństwo i higienę.
Jak dopasować wymiary pościeli do łóżka?
Przyjęło się, że dla komfortu snu kupuje się pościel mającą o mniej więcej 30-50 cm więcej niż wymiary łóżka. Pozwala to na swobodne przykrywanie się nią bez konieczności naciągania. Co zrobić w przypadku łóżek małżeńskich i chęci zakupienia dwóch kołder? Każdy wymiar łóżka można podzielić na dwa – jeśli ma 180 cm szerokości, oznacza to, że jedna osoba ma „dla siebie” 90 cm przestrzeni. Wówczas kołdra nie powinna być mniejsza niż 120 cm, aby przyjemnie można było się nią otulić. Jeśli para decyduje się na zakup jednej kołdry, wówczas również należy wziąć kołdrę większą niż łóżko czyli np. 220 cm lub 240 przy łóżku o szerokości 180 cm. W przypadku większych łóżek należy po prostu doliczyć do wymiarów pościeli odpowiednio większy margines.
Można również wybrać kołdry idealnie dopasowane do rozmiarów łóżka, co świetnie się sprawdzi wtedy, kiedy ścieli się łóżko poprzez równe rozkładanie pościeli. Łatwo wtedy o perfekcję. Jeśli nie kłóci się ona z oczekiwaniami i poczuciem wygody – z pewnością będzie to dobre rozwiązanie, zapewniając i wygodę snu i estetykę pościelonego łóżka.
Rozmiar kołdry a długość łóżka
Jeśli chodzi o długość, wymiary pościeli nie muszą być większe od wymiarów łóżka, ale należy uwzględnić przede wszystkim wzrost i sposób spania. Można jednak przyjąć, że im dłuższa kołdra, tym lepiej – zwiększa to bowiem komfort snu, szczególnie osobom, które koniecznie muszą mieć szczelnie okryte stopy i lubią mocno się nakrywać.
Wymiary pościeli – jakie poduszki wybrać?
Jeśli chodzi o wymiary poduszek, tutaj panuje zupełna dowolność. Wiele zależy od własnych preferencji lub też ewentualnych zaleceń lekarskich. Coraz więcej osób odchodzi od spania na tradycyjnych, wysokich, miękkich poduszkach na rzecz mniejszych i płaskich, które uchodzą za zdrowsze. Wybór jest więc kwestią zupełnie indywidualną.
Rozmiar pościeli – jak dopasować poszewki do kołdry i poduszki?
Nie ma tutaj żadnej filozofii – wybierając rozmiary poszewek, należy sugerować się wymiarami wkładów, a więc kołder i poduszek. Warto jednak zwrócić uwagę na materiał – jeśli istnieje ryzyko, że zbiegnie się w praniu, warto wybrać nieco większą, ale nie o więcej niż 10cm. W innym wypadku może być problem ze wciąż gubiącymi się rogami kołder lub też jej podwijaniem się w zbyt dużej poszewce. Najlepiej, jeśli rozmiary pościeli – zarówno poszewek, jak i wkładów – są idealnie ze sobą zgrane.
Polecane produkty
Polecane produkty